Voyages- Stages en Chine renseignements et Inscriptions Sophie CHAMBARD-ZHANG
06 12 80 42 49
NOUVEAU :
 Voyage-Stage"  en Chine
Avril et Juillet 2012  détail accessible par le menu

Culture Traditionnelle et Martiale
Franco-Chinoise
25 rue M. Berthelot
94140 ALFORVILLE
06 12 80 42 49

Noms chinois avec accents traditionnels : ici

FORME LONGUE 108 MOUVEMENTS

Posture préparatoire –

2. Commencement –

3.Saisir la queue du moineau – lan que wei  

4.Simple fouet – dan bian

5. Avancer et presser – shangbu ji

6. Elever la main – ti shou

7. La grue blanche déploie ses ailes – baihe liang chi

8. Brosser le genou en pas contraire à gauche – zuo lou xi aobu

9. Les mains tiennent le pipa – shou hui pipa

10.  Brosser le genou à gauche et à droite – zuo you lou xi aobu

11.  Les mains tiennent le pipa – shou hui pipa

12.  Effectuer un pas enfonçant, dévier en parant et donner un coup de poing – dianbu banlan chui

13.  Fermer en scellant – ru feng si bi

14.  Enlacer le tigre et le ramener sur la montagne – bao hu gui shan

15.  Croiser les mains – shizi shou

16.  Brosser le genou en diagonale – xie lou xi aobu

17.  Saisir la queue du moineau – lan que wei  

18.  Vol en diagonale – xie fei shi

19.  Le poing visible sous le coude – zhou di kan chui

20.  Repousser le singe – daonian hou

21.  Vol en diagonale – xie fei shi

22.  Simple fouet – dan bian

23.  Avancer et presser – shangbu ji

24.  Elever la main – ti shou

25.  La grue blanche déploie ses ailes – baihe liang chi

26.  Brosser le genou en pas contraire à gauche – zuo lou xi aobu

27.  Les mains tiennent le pipa – shou hui pipa

28.  L’aiguille au fond de la mer – hai di zhen

29.  L’éventail traverse le dos – shan tong bei

30.  Se retourner et rejeter le poing – fanshen pieshen chui

31.  Reculer, parer en déviant et donner un coup de poing – tuibu banlan chui

32.  Avancer et presser – shangbu ji

33.  Saisir la queue du moineau – lan que wei

34.  Simple fouet – dan bian

35.  Mouvoir les mains – yun shou

36.  Simple fouet – dan bian

37.  Saisir la bride du cheval à droite – you gao tan ma

38.  Découvrir le corps à gauche – zuo pi shen

39.  Donner un coup de la pointe de pied à droite – you ti jiao

40.  Saisir la bride du cheval à gauche – zuo gao tan ma

41.  Découvrir le corps à droite – you pi shen

42.  Donner un coup de la pointe de pied à gauche – zuo ti jiao

43.  Tourner et donner un coup de talon à gauche – zhuanshen zuo deng jiao

44.  Brosser le genou à gauche et à droite – zuo you lou xi aobu

45.  Avancer et frapper avec le poing vers le bas – jinbu cai chui

46.  Se retourner et rejeter le poing – fanshen pieshen chui

47.  Avancer et saisir la bride du cheval à droite – shangbu you gao tan ma

48.  Découvrir le corps à droite – you pi shen

49.  Frapper le sol et sauter avec les deux pies en élévation – pai di er qi jiao

50.  Frapper le tigre – da hu shi

51.  Séparation du pied à droite – you fen jiao

52.  Le double vent traverse les oreilles – shuang feng guan er

53.  Découvrir le corps à droite – you pi shen

54.  Donner un coup de la pointe de pied à gauche – zuo ti jiao

55.  Tourner et frapper le visage avec la paume – zhuanshen pu mian zhang

56.  Donner un coup de talon à droite – you deng jiao

57.  Avancer, parer en déviant et donner un coup de poing – jinbu banlan chui

58.  Fermer comme en scellant – ru feng si bi

59.  Enlacer le tigre et le ramener sur la montagne – bao hu gui shan

60.  Croiser les mains – shizi shou

61.  Brosser le genou en diagonale – xie lou xi aobu

62.  Saisir la queue du moineau – lan que wei 

63.  Simple fouet en diagonale – xie dianbian

64.  Le cheval sauvage balance sa crinière – yema fen zong

65.  Pas sautant et la fille de jade enfile la navette – yue bu yu nu chuan suo

66.  Saisir la queue du moineau – lan que wei  

67.  Simple fouet – dian bian

68.  Mouvoir les mains – yun shou

69.  Simple fouet – dian bian

70.  Posture basse avec un corps de serpent – she shen xia shi

71.  Le faisan doré sur une patte à gauche et à droite – zuo you jinji duli

72.  Repousser le singe – daonian hou

73.  Vol en diagonale – xie fei shi

74.  Simple fouet – dian bian

75.  Avancer en sautant et presser – tiao bu shangbu ji

76.  Elever la main – ti shou

77.  La grue blanche déploie ses ailes – baihe liang chi

78.  Brosser le genou en pas contraire à gauche – zuo lou xi aobu

79.  Les mains tiennent le pipa – shou hui pipa

80.  L’aiguille au fond de la mer – hai di zhen

81.  L’éventail traverse le dos – shan tong bei

82.  Se retourner et rejeter le poing – fanshen peishen chui

83.  Sauter, parer en déviant et donner un coup de poing – tiaobu banlan chui

84.  Avancer et presser – shangbu ji

85.  Saisir la queue du moineau – lan que wei

86.  Simple fouet – dan bian

87.  Mouvoir les mains – yun shou

88.  Simple fouet – dan bian

89.  Saisir la bride du cheval à droite – you gao tan ma

90.  Le serpent blanc crache son venin – bai she tu xin

91.  Tourner et balayer le lotus avec une main en sautant – zhuanshen tiaobu dan bai lian

92.  Brosser le genou et donner un coup de poing au pubis – lou xi zhidang chui

93.  Avancer et presser – shangbu ji

94.  Saisir la queue du moineau – lan que wei

95.  Simple fouet – dan bian

96.  Posture basse avec un corps de serpent – she shen xia shi

97.  Avancer vers les sept étoiles – shangbu qi xing

98.  Reculer et chevaucher le tigre – tuibu kua hu

99.  Se retourner et balayer le lotus avec les deux mains en sautant – zhuan shen tiao bu shuang bai lian

100.                Bander l’arc et viser le tigre – wan gong shi hu

101.                Avancer et écraser avec le poing – shangbu cuo chui

102.                Avancer et presser – shangbu ji

103.                Saisir la queue du moineau – lan que wei

104.                Simple fouet – dan bian

105.                Saisir la bride du cheval à droite – you gao tan ma

106.                Avancer et presser – shangbu ji

107.                Saisir la queue du moineau – lan que wei

108.                Recueillir – shoushi et fermeture du taiji – he taiji